コンディショニングケア

根本から身体を変えたい方
（機能改善型）

パフォーマンスを本気で変えたい方へ。動きにくさや左右差などの原因にアプローチし、
“動ける身体”へ導きます。

・同じケガを繰り返している
・動きが重い・キレがない
・身体が硬い・動きにくい
・パフォーマンスが上がらない
・左右差がある
・動きがぎこちない

👉コンディショニングケア（機能改善）
「正しく動ける身体」へ整える
1回 3,900円

筋肉や筋膜が癒着すると、動きが悪くなります。
👉 必要な部分にアプローチし、滑りを改善
→ スムーズに動ける身体へ

関節の動きが悪いと、特定の部位に負担が集中します。
👉 可動域を調整し、正しく動ける状態に
→ ケガの予防・パフォーマンス向上

使いすぎの筋肉と、使えていない筋肉の差を調整
👉 身体のクセをリセット
→ 動きが軽くなり、力が発揮しやすくなる

力みや無駄な緊張があると、動きが硬くなります。
👉 神経の興奮を抑え、リラックスした状態へ
→ 無駄な力が抜け、自然な動きに

👉「ただほぐす」ではなく、動ける身体に整える施術です

どのくらいで変化を実感できますか？

1回でも動きやすさの変化を感じる方が多いですが、
根本改善には継続的なケアが必要です。
状態に応じて最適な頻度をご提案します。

痛みはありますか？

筋肉や関節の状態によっては、多少の刺激を感じることがあります。
ただし、状態に合わせて調整しますのでご安心ください。

マッサージとの違いは何ですか？

リラックス目的ではなく、
身体のクセやバランスを整え「動きやすい身体」に変える施術です。
その場の気持ちよさではなく、根本改善を目的としています。