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40代から膝の痛みは進行する 40代以降の女性で特に膝の内側に痛みが生じているあなた。もしかすれば変形性膝関節症（OA）かもしれません。変形性膝関節症（OA）は、初期の段階で適切な対応を行えば、進行を遅らせることが可能で […]

RIHATORE ROOM（リハトレルーム）とは？ リハビリ（回復・機能改善）とトレーニング（筋力向上・動作改善）を組み合わせたアプローチを指し、特に「運動器疾患」の回復・予防や「スポーツ選手」のリハビリ・パフォーマンス […]

整形外科との併用は可能ですか？ 整形外科で「異常なし」と診断され、湿布を処方されて終わるケースは多々あると思います。しかし、患部に痛みは残っているし、どうしたらいいの・・・？よしっ！！整骨院を受診してみよう！！と考える患 […]

AT-mini Personalとは？ もともと人体に存在する電流に似た極めて「弱い電流」を流すことで、日頃のコンディショニングケアやケガからの早期回復、トレーニング後のトリートメントに効果的です。また、ATミニは使う場 […]

シンスプリント（MTSS）とは？ 足関節底屈筋群の過使用や硬い路面での「繰り返し」のランニング、跳躍によってすねの内側(脛骨後内側)に疼痛が生じる。シンスプリント（Medial Tibial Stress Syndrom […]

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骨折とは 骨折とは骨強度以上の外力が加わったために骨の連続性が断たれた状態を呼びます。折れたり、ヒビが入ったり、粉砕した状態です。一般的に健康な骨は、かなり大きな力がかからないと骨折しません。しかし、骨全体が弱っていたり […]

肉ばなれとは？ 筋肉の急な過伸展（伸ばすこと）で筋肉が部分的または完全に断裂したことをいいます。「筋断裂」「筋損傷」「筋膜断裂」と表現されます。太ももの裏側の筋肉（ハムストリングス）やふくらはぎの筋肉（腓腹筋）で発症割合 […]

骨挫傷とは？ スポーツ中に激しくぶつかる、交通事故、転倒など体に大きな衝撃を受けると「挫傷(ざしょう)」や「骨折(こっせつ)」といったケガをすることがあります。挫傷は外部からの衝撃で筋肉や靭帯を損傷すること、骨折は外部か […]

挫傷(ざしょう)とは？ スポーツや日常生活で身体を何かにぶつける、うつなどして皮下組織や筋肉、靭帯などに傷がつくケガのことを『挫傷』といいます。特に強い打撲によって骨に近い筋肉（深部の筋）が損傷することを「筋挫傷」といい […]

打ち身とは？「打撲」との違いは？ 「打ち身」とは壁に足の小指をぶつけた、バスケットのゲーム中に相手の選手とぶつかり床に転んでお尻を打った、など体を何かにぶつけたり打ったりしてできたケガのことです。ちなみに打ち身と「打撲」 […]

①打撲（だぼく）とは？ コンタクトスポーツで人や物にぶつかったり、転倒して体の筋肉や血管、神経などが損傷を受けた状態です。「打ち身」とも呼ばれ、サッカーやラグビー、格闘技など、選手同士が激しくぶつかり合うスポーツに好発し […]